Matés

Le maté est une boisson traditionnelle d’Amérique du Sud. Il est préparé à partir des feuilles séchées de l'Ilex paraguariensis. Riche en caféine, le maté est connu pour ses effets stimulants et énergisants. Il contient également des antioxydants, des vitamines et des minéraux, ce qui en fait une boisson nutritive. On lui attribue de nombreux bienfaits, comme l'amélioration de la concentration, la stimulation du métabolisme, et le renforcement du système immunitaire. Il est souvent consommé dans un calebasse avec une paille métallique appelée bombilla.